すっぽんの持つ女性に嬉しい栄養成分と効果

肌弾力をもたらすコラーゲンの宝庫

 

ダイエット

 

すっぽんの持つ女性に嬉しい栄養成分として、何といっても豊富に含まれるコラーゲンは欠かせません。肌の弾力を保つためにも、若々しいハリをキー負うするためにも必要です。真皮層にはたくさんの水分や美容成分があってこそ、表面の美肌効果は高くなります。

 

その支えとなる一つはコラーゲンであり、もともと人間が持っているものですが、年齢が上がるごとに減少をして行くのは避けられません。そこで外部から補う必要がありますが、そのためにも効率的なのがすっぽんです。まさにコラーゲンの方向ですから、美しさを求める女性たちの美肌効果に応えてくれます。

 

スリムなナイスバディを応援する成分も

 

すっぽんの持つ女性を輝かせるハッピーな栄養として、アミノ酸や必須脂肪酸にも注目です。いくつになっても若々しい見た目を維持したい願いをサポートする、αリノレン酸やリノール酸など、豊富な必須アミノ酸にも恵まれています。

 

DHAやEPAも含めて体内では作り出すことが不可能であり、補給をするには食べ物から取り入れるしかありません。必須脂肪酸をたった1つの食品で摂取できるのも、優れた栄養を含むすっぽんの強みです。

 

必須アミノ酸にビタミンなども含んでいますので、ダイエットを助けることにもなります。